Ove klice su impresivno bogate kada su u pitanju hranljive materije. Ovo uključuje širok spektar minerala, uključujući gvožđe, fosfor, kalcijum, magnezijum i kalijum, kao i značajnu količinu vitamina A, vitamina C, vitamina B i vitamina K. Najvažniji deo ovih klica su jedinstveni antioksidansi, koji mogu imati niz efekata na vaše zdravlje. Najbolje zdravstvene prednosti ovih klica uključuju njihovu sposobnost detoksikacije organizma, hormonskog balansa, smanjenje rizika od određenih vrsta raka, sprečavanje hroničnih bolesti i jačanje cirkulacije, između ostalog. Istraživanja su otkrila da klice crvene deteline poseduju sposobnost poboljšanja funkcije jetre i efikasnijeg čišćenja krvi, manje opterećujući vaš cirkulatorni i imuni sistem.