Fitni Gymi Paket – podrška za Fitness i Gym entuzijaste

Fitni Gymi Paket čine:

Paket sa 3 vrste klice

Paket sa 3 vrste mikrobilje

1 litar matičnog Fitni Gymi napitka

 

U nastavku je opis paketa koji je predlog za ljude koji odlaze u Fitnes i Gym, a  koji hoće da postignu željene rezultate na zdrav način, bez ‘hemije’.

Naša preporuka za ljude koji redovno idu u teretanu i bave se fitnesom, preporučujemo klice, mikrobilje i miks matičnih sokova ­­­­­koji podržavaju regeneraciju mišića, povećanje energije, smanjenje upala i oporavak tela.

 

Kombinacija klice i mikrobilja

• Klice piskavice. Sadrže proteine, aminokiseline i saponine koji pomažu u oporavku mišića i povećanju snage.
• Klice sočiva. Bogate proteinima i vlaknima za podršku rastu mišića i održavanje energije.
• Klice brokolija. Bogate antioksidansima koji pomažu u smanjenju upala izazvanih intenzivnim vežbanjem.
• Mikrobilje suncokreta. Dobar izvor zdravih masti, vitamina E i magnezijuma za oporavak mišića.
• Mikrobilje graška. Pruža visok nivo biljnih proteina i energiju za treninge.
• Mikrobilje Daikon rotkve. Podstiče cirkulaciju i detoksikaciju, poboljšavajući protok kiseonika u mišićima.

 

Kombinacija matičnih sokova

• Sok od ječemene i pšenične trave.Bogat hlorofilom i antioksidansima, pomaže detoksikaciji i povećava nivo energije.
• Sok od sveže kurkume.Smanjuje upale i ubrzava oporavak nakon intenzivnih treninga.
• Sok od cvekle.Povećava nivo azot-monoksida u telu, poboljšavajući izdržljivost i snagu.
• Sok od svežeg đumbira.Poboljšava cirkulaciju i smanjuje upale, podržavajući brži oporavak mišića.
• Sok od šargarepe i jabuke. Pruža prirodne šećere i antioksidanse za trenutni porast energije i regeneraciju.

Primer dnevne rutine

1. Pre treninga
   • Mikrobilje graška i rotkvice kao dodatak laganom obroku ili smutiju.
   • Miks matičnih sokova za podizanje energiju i regeneraciju.
2. Posle treninga
   • Salata sa klicama piskavice, brokolija i sočiva.
3. Između obroka
   • Mikrobilje suncokreta kao hrskavi, nutritivni međuobrok.

 

Ova kombinacija biljlčica i matičnih sokova pruža balans hranljivih materija potrebnih za fitnes entuzijaste, energija je raspoloživa za vežbanje. a ne na teško svarljive namirnice, a pritom da doprinosi u postizanju optimalnih rezultata, na potpuno prirodan i zdrav način.