Klice piskavice 75 grama

Klice piskavice 75 grama

Hrskavi početak življeg obroka.

472 rsd

Klice piskavice bogate su proteinima, vlaknima, gvožđem, kalijumom i vitaminima A, C, i K, čime pomažu u jačanju imuniteta, poboljšanju probave i podršci u balansiranju nivoa šećera u krvi. Sadrže fitoestrogene i antioksidanse koji su korisni za hormonski balans, posebno tokom menopauze, i za zdravlje kože. Imaju jak, pomalo gorak ukus, pa su pogodne za salate, smutije ili kao začinski dodatak jelima u manjim količinama.

Dodaj na spisak
  • Iz naše proizvodnje u Starčevu, pripremljeno pred samu isporuku.
  • Plaćaš pouzećem, tek kad ti paket stigne.
  • Ako nešto pođe po zlu u isporuci, pozovi nas i rešavamo to o našem trošku.
Kako se koristi
Dodaj ih u sendviče, wrapove, salate, bowl obroke i lagane večere. Donose svežinu, teksturu i osećaj živog obroka.Klice i mikrobilje najbolje dolaze do izražaja kada ih dodaš na kraju pripreme, neposredno pre serviranja.Kako da koristiš klice u ishrani
Kako se čuva
U frižideru, na 2 do 8°C. Upotrebi u roku od 7 do 10 dana od dostave.

Informacije o proizvodu

Ukus
Aromatičan
Nutritivni profil
Visok sadržaj antioksidanasa, minerala, proteina, vitamina B-grupe, vitamina C i vlakana

Dostava i plaćanje

Sve o dostavi

Dostava

Beograd: isporuka utorkom i subotom.

Besplatna za Pančevo i Starčevo od 1.500 rsd.

Besplatna za Beograd (zona 1) od 2.500 rsd.

Plaćanje

Plaćaš pouzećem, tek kad ti paket stigne.

Najmanja porudžbina: 1.500 rsd.

Opis proizvoda

Klice piskavice

Prednosti klica Piskavice

  1. Visok sadržaj nutrijenata: Klice piskavice su bogate vitaminima A, B-kompleksa, C i K, kao i mineralima poput kalcijuma, gvožđa, magnezijuma i fosfora.
  2. Visok sadržaj proteina: Klice piskavice su odličan izvor biljnog proteina, što ih čini odličnim za vegeterijance i vegane.
  3. Antioksidativna svojstva: Sadrže snažne antioksidante, uključujući flavonoide i fenole, koji mogu pomoći u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
  4. Anti-inflamatorna svojstva: Anti-inflamatorna svojstva mogu pomoći u smanjenju upala u telu.
  5. Podrška digestivnom sistem: Dijetalna vlakna u klicama podržavaju zdravlje creva.

Odlično se zdravstveno i nutritivno nadopunjuje  sa mikrobiljem suncokreta, mizune, brokolija, kao i  klicama crvene deteline i sočiva.

Bolesti i stanja

Dijabetes:

    • Regulacija šećera u krvi: Klice piskavice sadrže galaktomanan, rastvorljivo vlakno koje pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi. Takođe, 4-hidroksiizoleucin pomaže u poboljšanju insulinske funkcije.

Kardiovaskularne bolesti:

    • Holesterol: Vlakna i saponini pomažu u snižavanju nivoa lošeg holesterola (LDL) i triglicerida.
    • Hipertenzija: Kalijum pomaže u regulaciji nivoa natrijuma u telu i tako uravnotežuje krvni pritisak i rad srca.

Anemija:

    • Gvožđe: Visok sadržaj gvožđa u klicama piskavice može pomoći u prevenciji i lečenju anemije.

Digestivno zdravlje:

    • Digestivni poremećaji: Dijetalna vlakna pomažu u poboljšanju varenja i ublažavanju stanja kao što su zatvor, gastritis i sindrom iritabilnog creva.

Podrška imunološkom sistem:

    • Jačanje imuniteta: Minerali poput cinka i vitamina C pojačavaju imunitet i poboljšavaju sposobnost tela da se bori protiv infekcija. Bogat su izvor antioksidanata, te pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu oštetiti ćelije našeg tela i izazivaju rak.

Zdravlje kostiju:

    • Osteoporoza: Minerali poput kalcijuma, magnezijuma i fosfora podržavaju zdravlje kostiju i mogu pomoći u prevenciji osteoporoze.

Detoksikacija:

    • Detoksikacija jetre: Klice piskavice pomažu u čišćenju jetre i podržavaju prirodne procese detoksikacije u telu. Mogu pomoći u čišćenju tela od toksina i teških metala i u stabilizaciji funkcionisanja ćelija.

Zdravlje kože:

    • Kožna oboljenja: Antioksidanti i vitamini u klicama piskavice mogu pomoći u poboljšanju zdravlja kože i upravljanju stanjima kao što su akne, ekcem i dermatitis.
    • Kosa: Njihova visoka količina antioksidativnih svojstava koji se bore protiv slobodnih radikala, uzroka oštećenja ćelija, uzroka opadanja kose. Sadržaj lecitina pomaže u borbi protiv peruti. Zbog sadržaja proteina i nikotinske kiseline, pomažu u rastu kose i popravlja oštećene folikule.

Zdravlje reproduktivnog sistem:

    • PMS i menopauza: Fitoestrogeni u klicama piskavice mogu pomoći u ublažavanju simptoma predmenstrualnog sindroma (PMS) i menopauze. Takođe mogu da ublaže sindrome kao što su talasi vrućine, promene raspoloženja i neprijatnosti, pa čak da doprinesu i u regulaciji ciklusa. Umanjuju bolne menstruacije i sindrom policističnih jajnika.
    • Libido: Klice piskavice mogu pomoći u poboljšanju libida i seksualne funkcije kod muškaraca i žena. Klice piskavice su bogate jedinjenjima kao što su diosgenin i steroidnim saponinima. Diosgenin jača polnu moć i leči mnoge polne probleme. Poznato je da klice piskavice utiču na povećanje nivoa testosterona kod muškaraca i na povećanu pokretljivost spermatozoida, kao i na povećanu seksualnu želju.
    • Dojenje: Klice piskavice sadrže biljni galaktagog koji povećava proizvodnju mleka kod dojilja.

Mentalno zdravlje:

    • Stres i anksioznost: Nutrijenti poput vitamina B-kompleksa i magnezijuma podržavaju zdravlje mozga i mogu pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti. Sadrže fotohemikalije poput fenola, alkaloida, tanina i flavonoida. Doprinose sprečavanju pojavu Parkinsonove i Alchajmerove bolesti.

Kako uključiti Pisakavica klice u ishranu

  • Salate: Dodaj sveže klice piskavice u salate za dodatni unos hranljivih materija.
  • Smoothie: Pomešaj ih u smoothie za dodatne vitamine i minerale.
  • Sendviči: Koristi ih kao dodatak sendvičima za hrskavost i nutritivnu vrednost.
  • Supe i Čorbe: Dodaj klice piskavice u supe i čorbe za bogatiji ukus i dodatne nutrijente.
  • Prilozi: Koristi ih kao prilog za različita jela, uključujući tjestenine i rižota.

Slični proizvodi