Mizuna mikrobilje 50 grama

Mizuna mikrobilje 50 grama

Mali završni sloj koji menja tanjir.

472 rsd

Mikrobilje mizune su mladi izdanci japanskog lisnatog povrća koji imaju blago papren i osvežavajući ukus, sličan ukusu rena i slačice u kombinaciji, zbog čega se često koristi kao začin ili dodatak jelima. Ovo mikrobilje je bogato vitaminima A, C i K, kao i antioksidantima koji pomažu u jačanju imuniteta i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Takođe sadrži minerale poput kalcijuma, gvožđa i magnezijuma, što doprinosi zdravlju kostiju i metabolizmu.

Dodaj na spisak
  • Iz naše proizvodnje u Starčevu, pripremljeno pred samu isporuku.
  • Plaćaš pouzećem, tek kad ti paket stigne.
  • Ako nešto pođe po zlu u isporuci, pozovi nas i rešavamo to o našem trošku.
Kako se koristi
Koristi ga kao završni sloj na gotovom jelu: preko tosta, paste, čorbe, pečenog povrća ili namaza.Klice i mikrobilje najbolje dolaze do izražaja kada ih dodaš na kraju pripreme, neposredno pre serviranja.Vrste mikrobilja i kako se koristi
Kako se čuva
U frižideru, na 2 do 8°C. Upotrebi u roku od 7 do 10 dana od dostave.

Informacije o proizvodu

Ukus
Aromatičan i pikantan
Nutritivni profil
Visok sadržaj antioksidanasa, minerala, vitamina B-grupe, vitamina C i vlakana

Dostava i plaćanje

Sve o dostavi

Dostava

Beograd: isporuka utorkom i subotom.

Besplatna za Pančevo i Starčevo od 1.500 rsd.

Besplatna za Beograd (zona 1) od 2.500 rsd.

Plaćanje

Plaćaš pouzećem, tek kad ti paket stigne.

Najmanja porudžbina: 1.500 rsd.

Opis proizvoda

Mizuna mikrobilje

Prednosti Mizuna mikrobilja

  1. Visok sadržaj nutrijenata: Mizuna mikrobilje je bogato vitaminima A, C, E i K, kao i mineralima poput kalcijuma, magnezijuma, kalijuma i fosfora.
  2. Antioksidativna svojstva: Sadrži snažne antioksidante, uključujući flavonoide i karotenoide, koji mogu pomoći u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
  3. Anti-inflamatorna svojstva: Pomaže u smanjenju upala u telu.
  4. Podrška digestivnom sistem: Dijetalna vlakna u mikrobilju podržavaju zdravlje creva.

Veoma dobro se nadopunjuje, i zdravstveno i nutritivno, sa klicama brokolija, mikrobiljem graška, korijandera kao i  klicama sango rotkve, klicama Mungo pasulja i piskavice.

Bolesti i stanja

Kardiovaskularne bolesti:

    • Holesterol: Vlakna pomažu u snižavanju nivoa lošeg holesterola (LDL).
    • Hipertenzija: Kalijum pomaže u regulaciji krvnog pritiska.
    • Ateroskleroza: Antioksidanti pomažu u zaštiti od nakupljanja plaka u arterijama.

Dijabetes:

    • Regulacija šećera u krvi: Dijetalna vlakna i proteini pomažu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi.

Digestivno zdravlje:

    • Digestivni poremećaji: Dijetalna vlakna pomažu u poboljšanju varenja i ublažavanju stanja kao što je sindrom iritabilnog creva. Adekvatna vlakna u hrani pomažu u nesmetanom pražnjenju creva i na taj način pružaju zaštitu od hemoroida, zatvora, kao i bolesti raka debelog creva.

Podrška imunološkom sistem i Mizuna mikrobilje:

    • Jačanje imuniteta: Vitamin C pojačava imunitet i poboljšava sposobnost tela da se bori protiv infekcija. Mizuna takođe sadrži kaempferol, biljno jedinjenje koje deluje kao antioksidans i povezano je sa mnoštvom zdravstvenih prednosti. Pokazalo se da kempferol blokira širenje ćelija raka, štiti zdrave ćelije i smanjuje hronične upale.

Respiratorne Bolesti:

    • Astma i bronhitis: Anti-inflamatorna svojstva mogu pomoći u ublažavanju simptoma astme i bronhitisa.

Zdravlje kostiju:

    • Osteoporoza: Minerali poput kalcijuma, magnezijuma i fosfora podržavaju zdravlje kostiju i mogu pomoći u prevenciji osteoporoze. Vitamin K igra važnu ulogu u funkciji izgradnje koštane mase promovišući osteoblastnu aktivnost u kostima.

Zdravlje kože:

    • Kožna oboljenja: Antioksidanti i vitamini u mikrobilju Mizune mogu pomoći u poboljšanju zdravlja kože i upravljanju stanjima kao što su akne, ekcem i dermatitis. Vitamin-A je esencijalni nutrijent potreban za održavanje zdrave sluzokože i kože.

Zdravlje očiju:

    • Makularna degeneracija: Visoki nivoi vitamina A podržavaju zdravlje očiju i mogu pomoći u prevenciji makularne degeneracije.

Detoksikacija i Mizuna mikrobilje:

    • Detoksikacija jetre: Mikrobilje Mizune pomaže u čišćenju jetre i podržava prirodne procese detoksikacije u telu.
    • Kancer: Mikrobilje mizune je bogat izvor antioksidativnih glukozinolata. Ostala jedinjenja koja se nalaze u njima su flavonoidi, indoli, sulforafan, karoteni, lutein i zeaksantin. Indoli, uglavnom di-indolil-metan (DIM) i sulforafan, imaju dokazane prednosti protiv raka prostate, dojke, debelog creva i jajnika zahvaljujući inhibiciji rasta ćelija raka, citotoksičnim efektima na ćelije raka.

Mozak:

    • Moždana aktivnost: Vitamin K ima utvrđenu ulogu u ograničavanju oštećenja neurona u njihovom mozgu kod pacijenata sa Alchajmerovom bolešću.

Reproduktivno zdravlje:

    • Trudnoća: Mikrobilje Mizune je takođe izvor vitamina B-kompleksa kao što su folna kiselina, piridoksin, tiamin, riboflavin itd. Folati su vitamini rastvorljivi u vodi koji imaju značajnu ulogu u sintezi DNK i deobi ćelija. Kada se daje ženama tokom perioda pre začeća, folna kiselina može pomoći u sprečavanju defekata neuralne cevi kod novorođenčadi.

Kako uključiti Mizuna mikrobilje u ishranu

  • Salate: Dodaj sveže mikrobilje Mizune u salate za dodatni unos hranljivih materija.
  • Smoothie: Pomešaj ga u smoothie za dodatne vitamine i minerale.
  • Sendviči: Koristi ga kao dodatak sendvičima za hrskavost i nutritivnu vrednost.
  • Supe i Čorbe: Dodaj mikrobilje Mizune u supe i čorbe za bogatiji ukus i dodatne nutrijente.
  • Prilozi: Koristi ga kao prilog za različita jela.

Slični proizvodi